帝塚山大学・奈良市生涯学習財団共催 公開講座
「今から始める！生活習慣予防」
2月27日・3月5日の2回にわたり、本学と奈良市生涯学習財団の共催で食にまつわる生活習慣予防をテーマとした公開講座を開催します。
食生活を振り返り、メタボリックシンドロームの危険度や食事バランスなどをチェックすると共に、健診結果の意味、生活習慣病が起こる仕組みや予防のための食生活のポイントについて学ぶ講座を開催します。
10年後、20年後もいきいきと元気で家族や仲間と生活を楽しむために、自分の生活習慣改善のアクションプランを立ててみてはいかがでしょうか？
《第1回》2月27日（土）10：00～11：30 何から始める？アクションプラン
《第2回》3月 5日（土）10：00～11：30 あなたの食事バランスをチェック
会 場：西部公民館 4階会議室
講 師：岩橋 明子（本学現代生活学部食物栄養学科 講師）
対 象：奈良市在住・在勤・在学の成人
定 員：50名
お申込方法など、詳しくはこちらの公開講座ニュースをご覧ください。